Утро – спокойное начало дня
День обычно начинается между 6:30 и 8:00. Сначала сиделка помогает пожилому человеку с утренней гигиеной: умыванием, одеванием и, при необходимости, сменой подгузников. Это также подходящий момент, чтобы проверить, как себя чувствует пожилой человек, хорошо ли он спал и как его самочувствие.
Затем наступает время завтрака. Немецкие пожилые люди обычно предпочитают легкие блюда: хлеб или булочки, колбасу, джем, мед, сыр, яйцо всмятку, йогурт или овсяную кашу. Завтрак также предоставляет хорошую возможность для короткой беседы — несколько дружеских слов утром могут создать очень позитивный настрой на весь день.
Утро – задачи и активность
Пока пожилой человек отдыхает или смотрит новости, сиделка выполняет основные домашние дела: застилает кровати, моет посуду после завтрака или быстро пропылесосит. Речь идет не о тщательной уборке, а о поддержании порядка и чистоты в доме.
В первой половине дня сиделка часто организует различные активности – прогулку, легкую гимнастику, чтение газеты, сбор пазлов или прослушивание музыки. Если запланированы визиты к врачу или физиотерапевту, они также часто проходят в первой половине дня.
День – обед и перерыв на отдых
В Германии обед часто является самым важным приемом пищи в течение дня. Он может состоять из супа, мясного блюда, рыбы, овощей или легких блюд, подходящих для пожилых людей.
После еды многие пожилые люди ложатся на короткий послеобеденный сон. Это также хорошее время для сиделки, чтобы сделать перерыв — момент отдыха необходим, чтобы спокойно и с энергией прожить остаток дня.
День – время, проведенное вместе
Дни обычно проходят более спокойно. Многие пожилые люди любят смотреть телевизор, слушать радио, работать в саду или смотреть семейные фотографии. Это также время, когда сиделка может прогуляться, сделать покупки или просто заняться чем-то для себя – конечно, только если это позволяет состояние здоровья пожилого человека и договоренности с семьей.
Ужин в Германии обычно легкий: бутерброды, творог, суп, салат или йогурт.
Вечер – подготовка ко сну
Вечерняя гигиена, переодевание и подготовка постели – это ежедневные рутинные задачи, которые завершают день.
Когда пожилой человек ложится в постель и успокаивается, у сиделки появляется свободное время. Это спокойный момент, чтобы расслабиться, позвонить своей семье или отдохнуть за просмотром фильма или чтением книги.
Резюме
Несмотря на то, что распорядок дня ухаживающего персонала имеет определенную рутину, каждый день все же отличается от другого, поскольку у каждого пожилого человека есть индивидуальные потребности, настроение и характер. Однако хорошая организация и спокойное выполнение ежедневных задач позволяют легче справляться даже с самыми сложными задачами. А удовлетворение от хорошо проделанной работы в сочетании с справедливой оплатой в конечном итоге делает каждую задачу стоящей.
